致理科技大學
107
學年度第
2
學期課程教學計畫表
授課科目名稱
紓壓按摩技術實務
授課教師
呂宜蓉
課程時程
單學期-下學期
學分數
3.00
上課時數
3
開課系科
休閒遊憩管理系
課程性質
選修
開課學制
日四技
開課班級
休二A
開課教室
人文大樓 K13 一般教室
(座位表查詢)
輔導時間
(每週4小時)
每週 (一) A05 - 12:20~13:10
每週 (二) A03 - 10:20~11:10
每週 (三) A06 - 13:20~14:10
每週 (四) A05 - 12:20~13:10
週別
主題與內容
週別
主題與內容
1
美體按摩職場倫理(含教育倫理主題)
10
按摩手技操作1
2
芳香探索~古文明芳療 精油品質、來源與萃取、精油實用方法
11
按摩手技操作2
3
邊緣系統概述與嗅覺魔力 自律神經/內分泌系統概述與芳香保健
12
按摩手技操作3
4
淋巴/免疫系統概述與芳香保健 皮膚系統概述與芳香保健
13
按摩手技操作4
5
精油個論I
14
接待服務諮詢演練操作
6
春假
15
產學實務與手技操作整合
7
精油個論II
16
學科術科整合操作
8
經典香氛調油技巧 經典香氛調油技巧 經典香氛調油技巧、現代精油實用法則
17
皮膚系統概述與芳香保健
9
期中考週
18
期末考週
教材/課本
芳香療法自編教材
敬請老師提醒同學遵守智慧財產權觀念,不得不法影印教科書!
授課方式
課堂教學
是否為全外語教學
否
輔導證照
是
輔導競賽
否
業師協同教學
雙師(3~6次)
是否為創新創業課程
否
是否為SDGs永續課程
否
成績比率
平時:
%
期中:
%
期末:
%
備註一
如因疫情臨時停課,線上同步教學網址:
備註二
聯絡方式
研究室位置:
研究(辦公)室電話:(02)2257-6167 轉
E-Mail:
課程名稱:
紓壓按摩技術實務
授課教師:
呂宜蓉
課程簡介(以100至200字為原則):
1.了解按摩是人類自發展以來很自然就會應用的生理、心理調理方法。(沿革) 2.透過正確整合研究系統了解,按摩在生理、心理學上之效應,以達到生理之特殊需求。(科學整合) 3.配合有系統之徒手按摩技術,應用在一般人及運動員身上以達到放鬆肌肉、促進新陳代謝、提高競爭表現。(學術理論印証實踐效用) 4.學識理論:了解何謂運動按摩?分別與傳統運動按摩之異同點?應注意事項? 5.實際操演:學習應用時機,動作要領技巧。 6.共同研究:分享心得、修正錯誤。 7.芳療保健師理論實務(國際芳療保健師師證照資訊)。
Course Title:
Pressure Relieving Massage Techniques
Instructor:
Brief Introduction of Course Contents:
Sports Massage Massage has become an important part of any athletic routine, from professional sports to recreational activity, this has been a known solution to minor and major sports injuries. Growing number of trainers believe that massage can provide an extra edge to the athletes who participate in high performance sports. Massage has become a necessary ingredient for a complete workout. More and more people are realizing that a complete workout routine includes not only the exercise itself, but also caring for the wear-and-tear and minor injuries that naturally occur with strenuous movement. The physiological and psychological benefits of massage make it an ideal complement to a total conditioning program. Anyone who routinely stretches their physical limits through movement can benefit from a massage. There are others who does strenuous activities in a day that is not normally classified as exercise. Examples are mothers with small children, gardeners, and others who use their bodies strenuously in their work. There are many benefits in incorporating massage into your conditioning. It helps you get into good shape faster, and with less stiffness and soreness. It helps you recover faster from heavy workouts, and relieves conditions which may cause injury.
課程專業英文關鍵字:
瑞典式按摩 SPA Aromatherapy essential oil
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