致理科技大學
106
學年度第
1
學期課程教學計畫表
授課科目名稱
體適能
授課教師
歐陽振漢
課程時程
單學期-上學期
學分數
0.00
上課時數
1
開課系科
財務金融系
課程性質
必修
開課學制
日四技
開課班級
金一C
開課教室
(座位表查詢)
輔導時間
(每週4小時)
週別
主題與內容
週別
主題與內容
1
學生健康基本資料填寫,體適能測驗 網球起源介紹,運動注意事項 (含倫理教育主題)
10
正反拍網前相互拋球落地擊球練習。心肺耐力訓練
2
網球起源介紹,運動注意事項、運動前的暖身、球拍與握拍介紹,球感練習。
11
網球影片欣賞與規則講解、介紹。心肺耐力訓練
3
球感、拍球、接球練習,正手反手球感練習。 體適能檢測、心肺耐力訓練
12
正反拍網前相互拋球落地擊球練習。心肺耐力訓練
4
球感、托球練習,相互托球練習,正手拍動作、握拍介紹及擊球練習。心肺耐力訓練
13
正反手拍截擊動作介紹與練習。
5
正手拍揮拍覆習,互拋正手拍動作與揮拍擊球練習。心肺耐力訓練
14
日間部畢業班期末考週 高壓球動作介紹,擊球練習
6
反手拍揮拍覆習,互拋反手拍動作與揮拍擊球練習。心肺耐力訓練
15
發球動作分析與介紹。發球動作練習與擊球。
7
正、反手拍自拋自打練習、心肺耐力訓練
16
綜合練習
8
正反手拍步伐移位介紹與擊球練習。心肺耐力訓練
17
進修部畢業班期末考週 綜合練習
9
期中考週
18
期末考週
教材/課本
non
敬請老師提醒同學遵守智慧財產權觀念,不得不法影印教科書!
授課方式
課堂教學
是否為全外語教學
否
輔導證照
否
輔導競賽
否
業師協同教學
無
是否為創新創業課程
否
是否為SDGs永續課程
否
成績比率
平時:
%
期中:
%
期末:
%
備註一
如因疫情臨時停課,線上同步教學網址:
備註二
聯絡方式
研究室位置:
研究(辦公)室電話:(02)2257-6167 轉
E-Mail:
課程名稱:
體適能
授課教師:
歐陽振漢
課程簡介(以100至200字為原則):
最近幾年我國網球選手的表現在世界上已有豐碩的成績於是乎網球運動已經慢慢普遍。 本課程主要目標有三重點: (一)讓學生對於網球運動的姿勢、技巧與規則有初步的認識與瞭解, 使得學生對於網球的印象不再是那樣的困難。 (二)讓學生有參與活動的機會並親身體驗到網球的樂趣。 (三)讓學生瞭解運動保健之重要性。 體育生活化,有充分的體力才能有良好的精神,有健康的身體,才能使生活更充實,才能擁有美好的未來。
Course Title:
Physical Fitness
Instructor:
Brief Introduction of Course Contents:
Nowadays, most of tennis players have outstanding achievements in the world in order to playing tennis has become popular in Taiwan. The goal of this course has three features in the following: (1) Students will learn tennis skill and position as well as understand tennis rule. It is not difficult to playing tennis. Let students do not afraid of playing tennis. (2) Students will not only have a lot of chance to practice tennis but also will understand playing tennis have competitive and enjoyable. (3) Let students understand the healthy body is essential. Having a healthy body and spirit, you will have wonderful life and future.
課程專業英文關鍵字:
若有課程內容或排課問題,請洽課務組 日(02)2257-6167#1296、夜(02)2257-6167#1206
若有無法帳號密碼無法登入等問題或系統操作問題,請洽管理資訊組 (02)2257-6167#1286
若有點名系統相關問題,請洽 日生輔組(02)2257-6167#1213、夜學務組(02)2257-6167#1207